【ｸﾘｵﾅ】素敵な名器のおﾏﾝｺ　締まりそう！

【ｸﾘｵﾅ】素敵な名器のおﾏﾝｺ　締まりそう！

締まりが良いのと緩いのではかなり男性の快感度が違って来ます。 肛門を締めるやり方が確かに効果的です、わかりにくいようでしたら、おしっこを止めてみてください。　 たぶん直ぐには無理かもしれません。肛門をきつく締めますと肛門と膣は同じ括約筋（肛門と膣をぐるりと囲んで８の字のようになっています）が連動します。　ですから、おしっこの時に練習をしてください。 おしっこが止まるようになると、今度はおしっこの時だけでなく授業中も通学中もコンパの時もカラオケの時も、貴女が気がついた時、思い出した時、いつでもどこでも忘れずに！！　 三秒か四秒おしっこを止めたままの状態で括約筋を思いっきり締め付けてください。 そして同じく三秒か四秒緩めて力を抜きます。　それを繰り返します。　始終それを繰り返します！！　いつでもどこでもです！！そして3～4秒の時間を、1分とか2分まで締め続けられるように訓練し続けます。 いつの間にか意識せずとも勝手に締めて緩めてを繰り返すように成ってくれば、おそらく彼のペニスでは貴女がギュ